Kadınlar Nasıl Masturbasyon Yapar?

Kısaca mastürbasyon, cinsel organları orgazma ulaşma noktasına kadar uyarmaktır. Erkeklere göre kadınların daha fazla mastürbasyon seçeneği bulunmaktadır. Genel olarak kadınlar, klitoris denilen bölgeyi elleriyle uyararak mastürbasyon yapabilirler. Fakat vibratörler veya farklı seks aletleri ile vajinal olarak hazza ulaşarak da mastürbasyon yapabilirler. Cinsel olarak hazırlıklı olmak için kadınlar da erkekler gibi erotik veya pornografik içerikli medyalardan faydalanabilirler. Fakat yapılan birçok araştırmada kadınların çok büyük çoğunluğu sadece zihinsel hayaller kurarak mastürbasyon yapmaktadır.

Mastürbasyon Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kadınların mastürbasyon yaparken dikkat etmesi gereken en önemli nokta, vajinanın enfeksiyon kapma ve zarı bozulmamış kadınların zarının yırtılma riskidir. Bunun için mastürbasyon yapılmadan önce eller veya oyuncaklar iyi bir şekilde sterilize edilmelidir. Kızlık zarı için ise vajina içine herhangi bir şey sokulmamalıdır. Kadınlar çok fazla mastürbasyon yapmamalıdır. Yapılan bilimsel çalışmalarda çok fazla mastürbasyonun dikkat eksikliğine, dalgınlığa ve hafıza zayıflığına yol açtığı görülmüştür. Bunlarla beraber bekâr kadınların çok fazla mastürbasyon yapmaları evlilik aşamasında bazı zorluklar yaşayabilirler. Cinsel ilişkiden alınacak zevk azalabilir.

Mastürbasyonun Faydaları

Kadınlar için mastürbasyonun birçok faydası vardır. Bu faydalar şunlardır;

  • Kadınların mastürbasyon yapması servikal enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olur ve idrar yolu enfeksiyonlarını ciddi oranda hafifletir. Aslında, mastürbasyon yapma isteği idrar yolu enfeksiyonu yaşayan bir kadın için oldukça önemlidir. Çünkü mastürbasyon ağrıyı hafifletmeye, vajinayı yağlamaya ve zararlı bakterileri rahim ağzından akıtmaya yardımcı olabilir.
  • Mastürbasyon, uyanıldığında, oluşabilecek depresif  duyguları giderir, ruh halini yükselten dopamin ve epinefrin adı verilen hormon düzeylerini yüksek oranda arttırır.
  • Mastürbasyon, duygusal stresi de büyük ölçüde azaltır.
  • Kişinin kendisiyle olan ilişkisini güçlendirmesine yardımcı olur. Çünkü kişiler mastürbasyon yaparak fiziksel ve duygusal düzeylerde derinlemesine kendilerini tanırlar, severler, güven kazanırlar ve farkındalıklarını arttırırlar. Yaşamın her alanında kendilerini doğru bir şeklide ifade etmelerini öğrenirler ve kendilerine olan özgüvenlerini arttırırlar.
  • Mastürbasyon uyku kalitesini arttırır ve uykusuzlukla başa çıkmaya yardımcı olur.
  • Daha fazla orgazm yaşayan, mastürbasyon veya daha sık cinsel ilişki yaşayan ve memnun duyan kadınların kalp hastalığına ve Diabetes Mellitus Tip 2’ye (şeker hastalığı) daha fazla direnç gösterdiği bilinmektedir.
  • Bir kadın orgazm olduğunda pelvik taban gücünü arttırır. Klitoriste kan basıncı artar. Bunlara paralel olarak kasların işlevi, kalp atışı ve solunum artar. Rahim bölgesi, pelvik tabandan yukarı doğru çıkar ve böylece pelvik kas gerginliği artarak tüm bölge güçlendirilir.
  • Mastürbasyon yapan kadınlar fiziksel olarak kendilerini iyi bir şekilde tanıdıkları için eşleriyle olan ilişkileri de gelişir.
  • Kadınlar için mastürbasyon, mide kramplarını hafifletmeye yardımcı olur.
  • Menopoz sonrası kadınlarda vajinanın daralması cinsel ilişkiyi ve pelvik muayeneleri çok ağrılı bir hale getirebilir. Ancak özellikle su bazlı kayganlaştırıcı ile mastürbasyon, cinsel organlara kan akışını artırır. Bu durum nem problemlerini hafifletir ve vajinanın daralmasını önler.

Kadınların Günlük Mastürbasyon Yapması Sağlıklı Mıdır?

Günlük mastürbasyon yapmak bazı kadınlar için, yaşlarına ve cinsel dürtülerine bağlı olarak normal olabilirken, bazıları için aşırı olabilir. Uzun süreli mastürbasyon yapmak, genel enerji seviyelerini etkilemediği ve günlük hayatlarına ve faaliyetlerine herhangi bir aksaklık vermediği bilinmektedir. Günlük mastürbasyon yapmak zayıflığa, yorgunluğa, erken boşalmaya yol açabilir ve eşlerle olan cinsel aktiviteyi engelleyebilir. Öte yandan, eşleriyle cinsel ilişki sırasında düzenli orgazm olmaması, stres seviyelerini artırabilir ve genel olarak sağlık sorunlarına, hayal kırıklığına ve mutsuzluğa katkıda bulunabilir.

Son olarak mastürbasyon stres atmaya yardımcı olur ve ruh halini dengelemelerine yardımcı olarak kadınları, daha mutlu ve sağlıklı hale getirir.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*