Kakule

Kakule Nedir?

Kakule, dünyanın en özel baharatlarından biridir ve safran gibi bu bitkide oldukça pahalıdır. Hem mutfak hem de tıbbi amaçlar için kullanılır. Kakule, zingiberaceae familyasına aittir ve kakule baharatını oluşturan kısım bu bitkinin tohum kabuklarıdır. Esas olarak 2 tür kakule vardır. Kakule, nispeten pahalı fiyatlarına rağmen, günümüzde kullanılan popüler bir baharattır. Kakule aslında baklalarda yetişen ve bugün bildiğimiz baharatın içine öğütülmüş olan bitki tohumlarından yapılır.

Kakulenin Faydaları Nelerdir?

Kakule, içerisinde bulunan etkili bileşenler sayesinde insan sağlığına inanılmaz faydalar sağlar.

Kakulenin faydalarından bazıları şunlardır;

Kakule Sindirimi Teşvik Eder

Kakule, özellikle de yağ gibi sindirimi zor olan gıdaları kolay bir şekilde sindirimini sağlar. Kakule, yediğimiz gıdalardan yağların ayrıştırılması için gerekli olan safra dâhil olmak üzere sindirim sularının üretimini uyarır. Yediğimiz yiyecekleri verimli bir şekilde parçalaması nedeniyle, mide ekşimesi veya asit geri akışının oluşma olasılığı, hidroklorik asidin midede uzun süre kalması gerekmediğinden daha düşüktür.

Kakule Kalp Krizini ve Felci Önler

Kakule, kan damarındaki duvarlarda aterosklerotik olan plakların yayılmasını ve gelişmesini önlemeye yardımcı olan doğal antioksidan bileşikler bakımından oldukça zengindir. Kakule, ayrıca kan kolesterol seviyelerini yükseltir, ancak daha benzersiz olarak kandaki fibrinolitik aktiviteyi arttırır. Daha fazla fibrinolitik aktivite, pıhtıların daha iyi parçalanmasına yol açar, böylece bir tıkanmanın sonucu olarak kalp krizi veya felç gelişme olasılığını önemli ölçüde azaltır.

Kakule Bakteriyel Enfeksiyonları Yönetmeye Yardım Eder

Kakule, anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve bu da gıda zehirlenmesi gibi bakteri varlığının bir sonucu olarak ciddi enfeksiyon geliştirme riskini azaltır.

Kakule Ağız Sağlığını Destekler

Ağız sağlığı, genel sağlığın iyi bir göstergesidir ve diş eti hastalığının ve ağız boşluklarının kötü durumda olması kalp hastalığının bir işareti olabilir. Kakule, antibakteriyel potansiyeli sebebiyle sinir bozucu ve ağrı oluşturan bakterilerden arındırır. Aynı zamanda yemek sonrası dişlerin temizlenmesine yardımcı olan ve diş çürüğü riskini azaltan tükürük akışını uyarır.

Kakule Tansiyonu Düşürmeye Yardımcı Olur

Yapılan çalışmalar, hastaların günlük kakule tüketimini takiben tansiyonlarının sistolik ve diyastolik yönlerinin düzeldiği görülmüştür.

Kakule Diyabet (Şeker Hastalığı) Yönetimine Yardımcı Olur

Kakule, diyabetin yönetilmesine yardımcı olmak için gıdalarda ideal olan yüksek bir lif içeriğine sahip olmasına rağmen, karbonhidrat içermez. Ancak, diyabetin farklı bir açıdan yönetilmesine yardımcı olur. Manganezin, şeker hastalarının çoğunun kanında düşük olduğu ve bu mineralin kan şekeri yönetiminde bir rolü olduğu bilinmektedir ve bu, karbonhidrat metabolizmasını düzenleyen koenzimlerin sentezinde yer alır. Ayrıca, insülinin uygun şekilde çalışmasına yardımcı olduğu da doğrulanmıştır.

Kakule İştah Açar

Bu baharat yüzyıllarca iştah açmak için kullanılmıştır. Özellikle hastalarda ortaya çıkan iştahsızlık sorununu anında çözer. Ayrıca, midenin hazmı sindirmeye başlaması için gerekli olan tükürük salınımını hızlı bir şekilde uyarır.

Kakule Astıma İyi Gelir

Kakule, akciğerlerde bronkodilatrik etkilere maruz kalma riski daha yüksek olan astımlılar için son derece faydalıdır. Bu baharatın düzenli olarak tüketilmesi astım ataklarının sıklığını da azaltabilir.

Kakule Hıçkırığı Giderir

Hıçkırıkların, diyafram kaslarının spazmları nedeniyle olduğu düşünülmektedir. Kakule, düz kasların spazmlarını yöneten anti-spazmodik özelliklere sahiptir. Bu durum birçok hıçkırık vakasını iyileştirir.

Kakule Nedir, Kakule Faydaları nelerdir

Kakule Cinsellikte Faydalı Mıdır?

Kakule, nane ve okaliptüs yağlarında bulunan, cineole bilinen bir bileşik içerir. Penis sinir uçlarını uyarır, kan akışının penise düzenli bir şekilde akmasını sağlar ve böylelikle daha yoğun orgazmlar ile beraber sağlıklı bir ereksiyon elde edilebilir. Kakule ayrıca doğal bir afrodizyaktır. Bunlarla beraber kadınlarda cinsel isteksizliğe çok iyi geldiği bilinir. Genel manada kakule cinsel sorunlara karşı doğal bir çözümdür.

Kakulenin Yan Etkisi Var Mıdır?

Kakule hamilelerde kullanılmamalıdır. Ayrıca bu bitkinin fazla tüketilmesi bazı sorunlara yol açabilir. Yine de kakulenin bilinen büyük bir yan etkisi bulunmamaktadır.

Kakule Faydaları – İbrahim Saraçoğlu

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*