Penis Büyütme - Doğal Penis Büyütme Yöntemleri

Elle Penis Büyütme Yöntemleri ile Penis Problemlerine Son!

Östrojen(Kadınlık Hormonu)

Östrojen olarak bilinen hormon, kadınların adet döngüsü içerisinde ve diğer dişi memeli canlıların estrus dönemlerinde oldukça önemli bir rol oynayan steroid hormon grubu içerisinde yer alır.

Östrojen Nedir?

Steroid hormon grubu içerisinde yer alan östrojen hormonu hem erkeklerde hem de kadınlarda bulunan bir hormondur ancak üreme yaşına geldiği zaman kadınlarda daha fazla kendisini gösterir.

Kadınlarda göğüs gibi cinsiyet ayrımına sebep olan ikincil faktörlerin gelişimini sağlayan östrojen hormonu aynı zamanda kadınlarda meydana gelen adet döngüsünde endometriumda oluşan kalınlaşma gibi olayları da düzenler.

Lüteinizan hormonu ve folikül uyarıcı hormonlar da östrojen hormonunun düzenli olarak çalışmasına yardımcı olur. Östrojen hormonunun kadınların hem gebelik süreçleri içerisinde hem de cinsel ilişkileri sırasında oldukça önemli bir rol oynaması bu hormonun seviyesinin sürekli olarak takip edilmesini ve stabil bir düzeyde tutulmasını gerektirir.

Kadınların hayatlarında anne olma durumu herkesin isteyebileceği bir durum olduğundan ötürü ergenlik çağından itibaren rutin kontroller ile birlikte östrojen hormonunun testini yaptırmak ve değerlerin normal seviyede kalması için çeşitli uygulamalar yapmak gerekir. Östrojen hormonunun tanımına bakıldığı zaman kadınların hayatına ciddi oranda bir etkiye sahip olduğu görülür.

Östrojen Ne İşe Yarar?

Östrojen hormonu başlı başına kadınlar için oldukça önemli bir hormon olarak hem adet dönemlerinde hem de gebelik dönemlerinde kadınların en büyük yardımcısı olarak bir çok fayda sağlar. Tüplerin, rahmin, dış üreme organlarının ve haznenin gelişmesine yardımcı olur. Tüplerde meydana gelen hareketlenmeyi arttırıcı etki göstererek yumurtaların rahim kısmına taşınmasını sağlar.

Östrojen hormonu rahim bölgesinin iç duvarının kalınlaşmasına yardımcı olarak olası her hangi bir gebelik durumunda rahmin hazır bulunmasını sağlar. Gebelik sürecinde rahim duvarının yıkılmasını önleyici etki yaparak gebeliğin devam ettirilmesini sağlar.

Rahim kaslarında gevşeme ve vücut ısısında yükselme gibi birçok işe yarayan östrojen hormonu oldukça önemlidir.

Ergenlik dönemlerinde kızların boyunun uzamasında, göğüs ucu renklerinin belirginleşmesinde, kalça bölgelerinde meydana gelen yağlanma durumu ile birlikte kalça oluşumunda, koltuk altı ve genital bölgelerde kıllanma meydana gelmesinde, bu dönemde hem vajinal bölgede hem de yumurtalık bölgesindeki genişlemede östrojen hormonunun etkisi büyüktür.

Östrojen Eksikliği

Östrojen hormonunun kadınlar için oldukça önemli olduğu su götürmez bir gerçek olarak bu hormonun bir kadında ergenlik döneminden itibaren eksiklik durumu olması bireyin göğüslerinde küçülme, vajinal bölgesinde kuruluk, cinsel ilişki sırasında meydana gelen ağrı, saç dökülmesi, ciltte meydana gelen kırışıklık ve cinsel ilişki durumundan zevk alınmaması durumunu meydana getirir.

Östrojen hormonunun günlük hayatta bir kadında eksik olduğuna dair genel belirtilerek bakıldığı zaman;

– Gün içerisinde sürekli olarak meydana gelen uyku hali ve gece uyku bozukluğu
– Her hangi bir işe odaklanmada sıkıntı yaşamak
– Bir işi yaparken doğru yapmadığı hissine kapılmak genel belirtiler arasında yer alır.
Östrojen hormonu eksikliği kadından kadına kendisini farklı şekilde hissettirirken;
– Ateş basması
– Kalp çarpıntısı
– Soğuk titreme
– Gece terlemesi gibi durumlar da fiziksel açıdan görülebilecek belirtiler arasında yer alır.

Östrojen hormonunun bireyde eksik olması kadınların erken yaşta menapoze girmelerine neden olabilirken bu durumu erkenden yaşayan kadınlarda asabiyet, sinirlilik durumu, ter basma, sürekli sıcaklık hissetme ve psikolojik anlamda dengesizliklerin görüldüğü bilinir. Östrojen hormonunun eksikliğinin nedenleri ise genel anlamda şu şekilde sıralanabilir;

– Yumurtalık içerisinde ya da üzerinde meydana gelen kist oluşumu
– Yumurtalıkların işlevinde kendi kendine meydana gelen bir azalma durumu
– Doğum kontrol haplarının uzun yıllar boyunca kullanılmış olması
– Düşük durumuna yol açan hamilelik sorunları
– Hipofiz bezlerinde meydana gelen işlevsel azalma
– Emzirme ve doğum
– Zayıflama işlemi için aşırı şekilde spor yapma durumu
– Vücudun yağsız kalmasına neden olabilecek yiyecekler gibi bir çok etmen bu sıralama içerisinde yer alır.

Östrojen Doğal Yollarla Nasıl Arttırılır?

Kadınların hem cinsel hayatlarında hem de gebelik dönemlerinde oldukça etkili bir hormon olarak östrojen hormonunun denge durumunda tutulması gerekir.
Bir kadının bu hormon değerinin normal olup olmadığını öğrenebilmesi için öncelikli olarak uzman bir hekime görünmes ve ardından gereken testleri yaptırması gerekir. Bu işlemlerin ardından kişide östrojen hormonu normal değerin altında çıkarsa doğal besinler ile birlikte bu hormonu dengeleyici şekilde beslenme şeklinin değiştirilmesi gerekir.

Östrojen hormonunun bireyde eksiklik göstermesi sonucunda yapabileceği doğal arttırma yöntemlerinden bazıları ise şöyle sıralanabilir;

– Östrojen hormonu seviyesinde azalma meydana geldiği zaman doktorların ilk önerdiği işlem spor yapma işlemidir. Yorucu ve aşırıya kaçmayan orta seviye egzersizler ile birlikte tembellemiş olan hormonların çalıştırılması sağlanabilir.
– Keten tohumu, patates, adaçayı, ahududu, brokoli, kuru kayısı, balkabağı, taze fasulye, çilek, sarımsak ve şeftali gibi meyvelerin, sebzelerin ve kuru bakliyatların tüketimi de östrojen hormonunun çalıştırılması açısından doğal besinlerdir.
– Adaçayı kadınlık hormonu olarak bilinen östrojen hormonunun çalıştırılmasında oldukça etkili olan bir çay olarak, aktardan bizzat bitkisi alınarak demlenmeli ve gün içerisinde en az 1 bardak içilmelidir.
– Hormonun dengesinin korunması adına şekerden de uzak durulması tavsiye edilir. Bilhassa beyaz şekerden uzak durulması gerekirken ekmek gibi ürünlerde de tam tahıllı undan üretilmiş olan ekmeklerin tercih edilmesi gerekir.
Östrojen hormonunun doğal yollardan arttırılması için gereken besinlerin tüketilmesi ve bu besinleri tüketirken bir uzmandan yardım alarak beslenme şekline karar verilmesi gerekir.

Bir jinekolog tarafından östrojen hormonunun azlığı ile ilgili teşhis konulduktan sonra ilaç tedavisine başlanması tavsiye edilse de doğal yollardan arttırıcı birçok gıda bulunurken ilaç tedavisinin tercih edilmemesi gerekir.

Son çare olarak ilaç tedavisine başvuru yapmak olağan bir durum olarak sayılırken, verilen besinlerin gün içerisinde adedine dikkat etmek kaydı ile tüketimi gerçekleştirilmelidir.

Östrojen Fazlalığı

Bir kadında östrojen hormonunun fazlalık durumu genele bakıldığı zaman en sık yumurtalıklarla meydana gelen faaliyetlerin bozulmasından kaynaklı olarak meydana gelir.

Polikistik over adı verilen bu rahatsızlık içerisinde normal kadınlarda ve genç kızlarda olan düzenli aylık adet görme durumu meydana gelmezken, kısırlık durumu da söz konusu olabilir. Östrojen fazlalığının bir kadında meydana getirebileceği sonuçlar arasında;

– Östrojenin overlar tarafından fazla salgılanması sonucunda armut tipindeki şişmanlama durumu, yani kalça bölgesinde yağ birikimi, selülit bölümlerinde ise patlama meydana gelmesi
– Östrojen hormonunun çok fazla salgılanması ile kanser hücrelerinin uyarılarak, kanserin meydana gelmesi
– Östrojen düzeyinin testler sonucunda kanda çok fazla çıkması ile kadınlarda meme ve rahim kanseri olasılığının yükselmesi
– Hormonun fazla üretilmesi ile yağ oluşumunu da tetikleyerek vücutta fazla su ve tuz tutumuna neden olması ile birlikte sürekli olarak ödem oluşması
– Yüzün yuvarlaklaşması, ayak ve el bölgelerinde meydana gelen şişme ile birlikte devamlı olarak ödem gelişimi meydana gelmesi
– Bacak damarlarında meydana gelen tıkanma, akciğerlere pıhtı kaçması, safra kesesinde meydana gelen taş oluşumu ve tansiyonda artış meydana gelmesi östrojen hormonunun fazlalığından ötürü olaşabilecek durumlar arasında yer alır.

Östrojen hormonunda meydana gelen fazlalığın ortaya çıkarmış olduğu bu durumlardan kurtulmak adına, doktor kontrolünde diyet ile beslenmek, spor yapmak ve doktorun vermiş olduğu ilaçların kullanılması tavsiye edilir.

Hormonun gereğinden fazla bir şekilde çalışıyor olması, kadınların hayatına ciddi oranda değişime sebep olacağından ötürü östrojen hormon seviyesinin dengede tutulması için gereken işlemlerin yapılması tavsiye edilir.

Updated: 8 Kasım 2018 — 22:59

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Penis Büyütme - Doğal Penis Büyütme Yöntemleri © 2018 Frontier Theme