Penis Büyütücü Egzersiz Yöntemleri

Penis büyütücü egzersiz yöntemleri ile penis nasıl büyütülür bu makalede öğreneceksiniz. Dünyada yaşayan birçok erkek belirli bir dönemden sonra penis boyundan dolayı çeşitli düşünceler içerisine girer. Genelde penis boyundan dolayı şikayetçi olan ve yeteri kadar büyük olmadığını düşünen erkekler içten içe bu konuyu büyük bir sorun haline getirebiliyor elbette bu gibi düşünceler bazı erkekler tarafından kronik bir düşünce olarak hayatını olumsuz etkileyebilir.

Aslında erkeklerin bu düşüncelerinin ortaya çıkmasının ardından bu konuda yapılan çalışmalar neticesinde tamamen doğal olarak penis boyları uzatılabilir. Uygulanması gereken yöntemler konusunda dikkatli bir araştırma yapılmalı ve konu hakkında elde edilen bilgiler ışığında hareket edilmesi elzem bir durumdur. Özellikle uygulanan bazı egzersiz yöntemleri ile belirli bir süre sonra penis boyunda ve eninde ciddi bir gelişme elde edilir.

Penisin Genel Özellikleri

Erkek üreme organı olarak bilinen penis iç yapı olarak süngerimsi bir yapıya sahiptir. Söz konusu süngerimsi yapının içerisine dolan kan sertleşme sırasında süngerimsi yapının bu kan ile dolmasına vesile olur. Özellikle söz konusu kanın dolmasından sonra çeperlerde yer alan odalarda büyüme hali ortaya çıkar.

Yapılacak ve uygulanacak egzersizler ile bu odalara daha fazla kan dolmasına ve çeperlerin olduğundan daha fazla esnemesine vesile kılınarak penisin mevcut boyu ve kalınlığında artış elde edilir. Penisin boyunun veya kalınlığının büyütülmesi için uygulanan yöntem esnetme yöntemidir. Bu esnetme hareketi ile penisin ereksiyon ve normal zamanlarda uygulanması ile büyümesine sebebiyet verir.

Kısa ve uzun vade olarak ikiye ayrılan bu süreç sonunda ortalama uzunluk olarak penis 4 santim uzar ve kalınlık olarak 2 santim düzeyinde bir hacim yakalanmış olunur. Elbette penis büyütücü egzersiz yöntemleri kişiden kişiye fark etmesinden dolayı uygun olan yöntemler incelenerek kişiye uygun yöntem tercih edilmelidir.

Uyarı: Bu makalede sizleri sadece bilgilendirmek amacıyla penis büyütme egzersiz teknikleri anlatılmıştır. Teknikleri uygulayıp uygulamamak ziyaretçilerimizin sorumluluğundadır bu yüzden bloğumuz sorumlu tutulamaz.

Egzersiz Öncesinde Yapılması Gerekenler

Erkeler penislerini büyütmek için öncelikle bazı hazırlık aşamalarının tamamlanması gerekir. Bu kapsamda penisin yumuşak halinde veya ereksiyon durumunda kalınlık ve uzunluk ölçülerinin sağlıklı bir şekilde yapılması gerekir. Bu ölçümler yapılırken cetvel aracılığı ile tam ve doğru bir şekilde ölçüm yöntemlerinin uygulanması son derece önemlidir.

Elde edilecek veriler penis büyütme egzersizleri sonrasında kaynak olarak baz alınacağı bilinmelidir. Gerekli olan programın ve uygulamanın hazırlanması ile birlikte vitamin alımının düzenli olarak yapılması önemlidir. Penis büyütme egzersizlerinin yapılması sırasında inancın ön planda tutulması ve asla pes edilmemesi son derece önemlidir.

Egzersizlerin yapılması sırasında ağrı veya acıma durumu olması durumunda derhal belirli bir süre programa ara verilmesi sağlık açısından önemlidir. Çalışma sırasında kimyasal ürünlerin kullanılması penise zarar verebilir.

Penis Büyütücü Egzersiz Yöntemleri: 1.Yöntem

Penis büyütme konusunda karar verilmesi durumunda başvurulacak ilk yöntemlerden birisi esnetme yöntemidir. Bu kapsamda erkeklerin ereksiyon olmadığı bir zaman diliminde yağlama yapmadan bu yöntemi uygulaması gerekir. Öncelikle ayakta olmak koşulu ile ereksiyon olmamış penisin düz bir istikamette yaklaşık olarak 1 dakika süre ile çekilmesi sağlanır.

Bu çekme işlemi sırasında acı hissi ortaya çıkması durumunda çekme işlemi durdurulmalıdır. Bu işlem sonlandıktan sonra penisi ortalama 15 saniye boyunca sallanmalıdır. Bu hareket penis içerisinde yer alan kanın akış noktasında rahatlamasına vesile olur. Uygulanan bu çekme hareketi ardı ardına 4 kere uygulanmalıdır. Özellikle bu tekrarların yapılması noktasında penisin aşağı, yukarı, sağa ve sola olmak üzere farklı yönlere yapılması gerekir.

Bu işlemin ardından germe işlemlerinin uygulanması için adım takip edilir. Özellikle bu hareketlerin yapılması sırasında deri ve penis zorlanmamalı ve 10 adımdan fazla tekrarlanmamalıdır. Germe işlemi sırasında damarlara baskı uygulanmamalı ve bu işlem sırasında hassas davranılması önemli bir konudur.

Penis Büyütücü Egzersiz Yöntemleri: 2.Yöntem

Erkeklerin penis egzersizleri ile penis boyunu büyütmede farklı yöntemler bulunur. Bu kapsamda bir önceki uygulama ve yönteme göre bir nebze olsun daha kolay yapılabilir olmasından dolayı erkekler bu uygulamayı tercih eder. Egzersiz sonucunda ortalama 5 santim civarında bir uzunluk elde edilir. Uygulamanın ilk adımı olarak penis, baş noktasının altından tutulması gerekir. Fazla sıkmadan dik bir açı ile penisi ileriye doğru çekmeye başlanmalıdır.

Bu işlem sırasında acıma duygusunun ortaya çıkması durumunda penis derhal bırakılmalıdır. Elbette bırakma işleminin ardından egzersize daha yavaş çekme kuvveti ile devam edebilir. İşlem süresi ise en fazla 30 saniye olmalıdır. İşlem sonrasında ortalama 1 dakikalık süre boyunca penis bırakılmalı ve kan akışının normale dönmesine imkan tanınmalıdır. Egzersiz süresi bu ilk adımda 5 ile 20 dakika arasında olmalıdır ve düzenli olarak sürelere uyularak tekrar edilmelidir.

Penis Büyütücü Egzersiz Yöntemleri: 3.Yöntem

Daha önceki penis büyütme egzersizlerine göre bu yöntem Avrupa kıtasında yapılan araştırmalarda etkili bir tercih ve yöntem olarak ön plana çıkmıştır. Yapılacak bu yöntemde ilk olarak penis kullanılan el ile tutulmalıdır. Bu tutma işleminin ardından penis vücuda göre belirli bir programa göre ileri çekme işlemi uygulanır. Uygulanan bu yöntemde her bir çekme işlemi 15 saniye süre ve ortalama 10 tekrar ile uygulanmalıdır.

Özellikle bu işlemin yapılması sırasında ileriye doğru, sağa doğru, sola doğru ve aşağı doğru yönlerde belirlenen periyodik süre ve sayı ile sırasıyla uygulanmalıdır. Yöntemin ardı sıra penis ereksiyon olması için parmak ile baş noktası yarılmalıdır. Bu uygulamanın ardından el ile yuvarlak bir şekil yapılmak suretiyle alt noktadan üç noktaya doğru boğum şeklinde uygulamalar ile çekilme işlemi uygulanır.

Burada yapılması gereken ve amaçlanan penis ucunda yer alan kan miktarının arttırılmasıdır. Penis egzersizleri uygulamasında bu yöntem farklı dört yöne 10 kez tekrarlanarak uygulanmalıdır. Uygulamanın ardından penisin rahat bırakılması ve tekrardan kan dolaşımının sağlıklı olarak yapılması gerekir.

Penis Büyütücü Egzersiz Yöntemlerinde Sağma İşlemi

Erkeklerde penis büyütme egzersizlerin başında her zaman ve geçmiş dönemlerden itibaren kullanılan yöntemlerin başında sağma yöntemi gelir. Bu yöntem penis büyütme egzersizleri arasında yer alan ve uygulan en etkili yöntemlerin başında gelir. Özellikle uygulanan bu yöntem ile sağma hareketi uygulanarak kan basıncı arttırılır ve peniste daha fazla kan toplanması amaçlanır.

Penis içerisinde yer alan kan miktarı artar ve süngersi kısım daha fazla kan ile dolar ve sertleşir. Egzersizin buradaki asıl amacı penis süngeri içerisinde yer alan kan odacıklarının genişlemesi ve içerisine daha fazla kan dolmasıdır. Elbette bu süreç tamamen uzun soluklu bir işlemdir. Süre olarak kişiden kişiye fark eden bir zaman alabilir. Uygulanan bu çekme yöntemi sayesinde kişilerin penis boyları ortalama 3 santim ile 7 santim arasında büyüme elde edilir.

Penis Egzersizlerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Uygulanan penis büyütme egzersizlerinde kan dolaşımının düzenli olarak sağlanması ve penisin zorlanmaması şarttır. Özellikle uzun süre boğum işlemleri ya da çekim işlemlerinin yapılması sonrasında penis üzerinde kızarıklık ve farklı bulgular görülebilir. Bu tespitlerin gözle görülmesi sonrasında ise uygulamaya ara verilmesi ve belirli bir dinlenme döneminin ardından uygulamalara devam edilmelidir. Uygulamalar arasında farklı teknikler ile birlikte metotlar arasında farklılıklar görülebilir. Erkeklerin söz konusu yöntemler arasında kendisine uygun olan uygulama ve yöntemi seçerek program içerisinde sürdürülmelidir.

Penis büyütme egzersizleri hakkında daha fazla bilgi almak için aşağıdaki ürünü inceleyebilirsiniz.

Bu yazımızda sizlere penis büyütücü egzersiz yöntemleri hakkında birtakım bilgiler vermeye çalıştık. Umarım faydasını görürsünüz.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*